Introduzione alla rubrica

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Ecco la prima clip di questa sorta di rubrica di sensibilizzazione allo yoga dedicata soprattutto ai musicisti, ma non solo. Mi anima la convinzione che lo yoga possa essere un'importante fonte di arricchimento, ma che sia ancora troppo poco conosciuto e praticato dalla maggior parte di noi.

Può lo yoga essere utile ai musicisti?
Come possono trarne giovamento e per cosa?
Come conciliare una pratica dello yoga con le mille attività di un musicista?

Partendo dalla mia personalissima esperienza, senza la pretesa di insegnare niente a nessuno e con il solo fine di suscitare curiosità in chi poco sa di questa disciplina, proveremo a scoprirlo insieme attraverso le brevi clip che arricchiranno man mano questa sezione.